Palestra:

Le lezioni si svolgono presso:
->Palestra SARMAS Via Prato delle Valli, 4  Acquaviva  San Marino

​La prima lezione di prova è GRATIS!​

Istruttore: M° Daniele Taddei
Istruttori:  Angelo Dolci, Anna Maria Paoletti, Emanuele Bivona

​orario Corsi:

Kung Fu bambini e ragazzi

ETA' 6-13 ANNI
martedì, giovedì e venerdì 
dalle 18.00 alle 19.00

Kung Fu Shaolin

PRINCIPIANTI, AVANZATI e CINTURE NERE
martedì e giovedì ​dalle 20.30 alle 22.00

tHAY BOXE

martedì e venerdì ​dalle 16.45 alle 18.00

boxe trainig - Preparazione prepugilistica

lunedì e mercoledì dalle 18.00 alle 19.15

Tai Chi chuan

lunedì e giovedì dalle 9.30 alle 10.30
martedì e giovedì dalle 19.00 alle 20.30

difesa personale - Jeet Kune Do

lunedì e mercoledì dalle 19.30 alle 21.00
​

kick boxing, sandà, thay boxe e sparring 

sabato dalle 11.00 alle 12.30
​

Qigong

lunedì dalle 16.30 alle 17.45
​​sabato dalle 9.30 alle 10.45

Pilates Posturale

mercoledì dalle 10.00 alle 11.00
​​venerdì dalle 9.00 alle 10.00

Feldenkrais

mercoledì dalle 16.30 alle 17.30 su appuntamento

allenamento libero e serate a tema

venerdì dalle 19.00 alle 20.30

Corsi e lezioni private di:
- ginnastica dolce
- ginnastica di mantenimento
- preparazione alle arti marziali
- stretching
​- pugilato e preparazione fisica
- Kick Boxing
​- Sandà

Possibilità di:
- stage
- seminari
- corsi privati
a livello amatoriale e agonistico

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